D. 23/12-25/12 2021

Jule Retreat

JULE RETREAT PÅ VED LIMFJORDEN – FORDYBELSE, STILHED OG FÆLLESSKAB

 

VELKOMMEN

Vi vil bruge juletiden til fordybelses, stilhed og fællesskab. Programmet, som du kan se nedenstående, vil bestå af både fastlagte aktiviteter og ikke-programsatte flader, hvor man gør, hvad man ønsker og har behov for (fx slapper af i det rekreative miljø på Duegaarden, bruger den smukke natur, der omgiver kursus-ejendommen eller noget tredje). Selve juleaften d. 24. fejrer vi med middag, som består af vegetarisk hovedret og risalamande til dessert.

 

PROGRAM

TORSDAG D. 23. DECEMBER

11: Ankomst til Duegaarden (det er muligt at ankomme aftenen før. Dette aftaler man selv med retreat-stedet)

12:00 Frokost

13:00-16:00 Yoga, mindfulness og meditation

18:00 Middag

19:30 Yoga, mindfulness og meditation

 

TORSDAG D. 24. DECEMBER

8:00 Morgenmad

9:00-11:00 Yoga, mindfulness og meditation

12:00 Frokost

15:00-17:00 Yoga, mindfulness og meditation

18:30 Julemiddag

22:00 Mulighed for meditation

 

FREDAG D. 25. DECEMBER

8:00 Morgenmad

9:00-11:00 Yoga, mindfulness og meditation

12:00 Frokost

13:00-15:00 Yoga, mindfulness og meditation

15-16 Afrejse

 

PRIS

Deleværelse: 3.600 kr (store, lyse deleværelser, man deler med 1, 2 eller 3 personer af samme køn. Antallet varierer pga. varierende deltagerantal)

Dobbeltværelse: 4.150 kr (begrænset antal)

Enkeltværelse: 4.300 kr (begrænset antal)

Prisen inkluderer udover undervisning og logi: Alle måltider (morgenmad, frokost og aftensmad), som er økologiske og vegetariske/semivegetariske, frugt, snacks, kaffe og the. Mulighed for at låne meditations- og yogaudstyr. Sengelinned og håndklæder.

 

RETREAT STEDET: DUEGAARDEN VED LIMFJORDEN

Retreatet afholdes på kursus- og konference-stedet Duegaarden, i Nykøbing Mors, 75 km nordvest for Viborg. Området omrking Duegaarden byder på en enestående natur, som inviterer til stilhed og fordybelse. Selve Duegaarden ligger 3 minutters gang fra Limfjorden; med de smukke, stejle skrænter. Duegaarden drives af et ægtepar, som har drevet stedet siden 1981. Stedet har derfor en utrolig personlig charme og varme. Se evt. mere her: http://duegaarden.dk/

 

 

TILMELDING OG BETALING

For tilmelding send en mail til: simonvjh@gmail.com. Oplys her dit fulde navn og telefonnummer, og om du ønsker dobbelt-, enkelt- eller deleværelse. Når du har fået tilsagn om, at der er flere pladser, skal betalingen foretages: Reg. nr.: 8401 Konto: 1280256 (Merkur Bank). Enten i én eller to rater. Betaler du i to rater, indbetales et depositum på kr. 1500 samtidig med din tilmelding. Restbetaling skal ske senest 10 dage før retreat start. Betaler du i én rate, overfører du hele beløbet, når du har fået tilsagn om, at der er flere pladser: Reg. nr.: 8401 Konto: 1280256 (Merkur Bank). Husk at skrive dit fornavn og “retreat” ved overførslen (fx ”Hanne retreat”). Din tilmelding er bindende fra betalingstidspunktet. Bliver du forhindret i at deltage, kan du frit overdrage pladsen til en anden – husk at give besked i sådan et tilfælde.

 

 

FORBEHOLD FOR ÆNDRINGER

Hvis retreatet – fx pga. force majore; eksempelvis ændringer mht. corona – ikke skulle være muligt at gennemføre, findes en ny dato for afholdelse af retreatet. Eller det bliver muligt frit at tilmelde sig et andet retreat. Der tages også forbehold for andre ændringer.

 

 

KONTAKT OG YDERLIGERE INFO

HJEMMESIDE
simonvjhansen.dk/

KOMMENDE RETREATS OG KURSER
simonvjhansen.dk/retreats-og-kurser/

HER FINDER DU 7 GRATIS GUIDEDE MEDITATIONER OG 2 YOGA-PROGRAMMER

https://simonvjhansen.dk/mindfulness-og-meditations-oevelser/

FACEBOOK-SIDE, HVOR JEG DELER ALLE EVENTS OG INSPIRATION FRA VISDOMS-TRADITIONERNE

https://www.facebook.com/simonvittusjasperhansen