Arbejde

  • 2008-2011: 3-årig ansættelse som kommunikations-underviser på Københavns Universitet
  • 2012: Selvstændig med psykoterapi
  • 2012: Selvstændig med mindfulness til organisationer
  • 2015: Yogalærer i privat og offentligt regi
  • 2016: Kursus-, workhops og retreat underviser i yoga, meditation, mindfulness og selvudvikling
  • 2016-2017: Tilknyttet Brandbjerg Højskole, hvor underviste unge i selvudvikling og østlig filosofi
  • 2017: Underviser i yogaens teori og filosofi samt meditation på Ananda Yoga-Skolens yogalæreruddannelse, Patanjali Yoga

Uddannelse

  • Cand.mag. i filosofi, videnskabsteori og kommunikation (2011). Pga. den frie struktur på Roskilde Universitet kunne jeg bruge de sidste to år af uddannelsen på næsten udelukkende at studere forskning og teori i meditation og mindfulness.
  • Certificeret psykoterapeut fra den 4-årige tværministerielt godkendte pyskoterapeutuddannelse fra ID Academy.
  • 100 timers grund-uddannelse i hatha yoga, hos Shy Sayer (Thailand 2014)
  • 300 timers overbyging i hatha yoga og yoga therapy (Danmark 2016, også hos Shy Sayer)
  • Mindfulness MBSR-instruktør fra Århus Universitet (2018)

Selvudvikling og spirituelle træningsforløb

  • 2006: Påbegyndelse af daglig meditations-praksis med Diamantvejsbuddhistisk praksis på Den 16. Karmapa.
  • 2-årigt trænings- og undervisnings-forløb på Vækstcenteret (2010-2013)
  • 2-årigt intensivt trænings-forløb med Body-SDS grundtrænings-systemet (2011-2013)
  • 1-årigt praksis-forløb i Advaita Vedanta-praksissen hos Sri Mooji (2012)
  • 2-årigt praksis-forløb hos Margit Madhurima Rigtrup (2011-2013)
  • 3-årigt intensivt trænings forløb hos Diamond Logos (2011-2014)
  • 2-årigt praksis-forløb i kundalini-meditation hos Jan Esmann og David Spero (2012-2013)
  • 3-årigt forløb i energi-meditation og healing hos Helen Gamborg (2015-2017)

Den altovervejende inspiration er kommet fra Vækstcenterpædagogikken, hvor jeg pr. 2018 har deltaget i 31 kurser gennem 9 år.